健康促进
04-03-04
【全国爱耳日】科学护耳 从日常做起
• National Ear-care Day •全国爱耳日健康聆听 无碍沟通2025年3月3日是我国第26届全国“爱耳日”今年的宣传主题是“健康聆听,无碍沟通”耳朵是听力器官,也是感知世界的重要器官。据统计,全球约有4.3亿人存在听力障碍,其中60%是可以预防的。在我国,听力残疾人数量庞大,且呈现年轻化趋势,长时间使用耳机、噪音...
【二院健康科普】关注孩子的成长密码——骨龄片
孩子是家庭的希望,更是文明基因的携带者。在他们蹒跚学步的身影里,既延续着祖辈的记忆,也孕育着新时代的密码。随着社会的发展与进步,家长对孩子的关注点也发生了悄然变化,由之前的吃饱穿暖发展为多才多艺,进而在多才多艺的基础上更加注重孩子的外在形象。身高问题就是其中之一。但孩子的身高是超前还是落后?青春期发...
17-02-17
【二院健康科普】中医调理帮您告别“节后综合征”
春节小长假已经结束,重返工作岗位(学习状态)时的你,是否脑袋空空,身体有莫名空虚感,疲劳焦虑,无所适从?注意,此时你很大概率正处在“节后综合征”的阶段。 一、什么是“节后综合征”?节后综合征(又称“假期后综合症”或“节后抑郁”)是指人们在经历较长的假期或节日后,重返工作或学习状态时,...
02-01-02
【二院健康科普】反复咳嗽,可能是胃病惹的祸
门诊经常遇到反复咳嗽的患者,一吃药就缓解,一停药就复发,尤其是夜里躺下后,喝点水可减轻症状……这是怎么回事?难道是因为空气干燥的原因?这种情况,要小心胃食管反流病。胃食管反流的临床表现胃和十二指肠内容物反流到食管引起的反酸、烧心等,反流至咽喉时,可引起刺激性咳嗽或者咽喉炎,常在饭后1小时出现,卧位、弯...
【二院健康科普】浅谈急性胰腺炎
急性胰腺炎的定义急性胰腺炎是我们常见的腹痛原因之一,它是指各种病因导致胰腺组织自身消化所致的胰腺水肿、出血及坏死等炎性损伤。常见病因胆囊结石、饮酒、暴饮暴食及高脂肪食物摄入等。临床表现左上腹的疼痛,甚至全腹疼痛,部分可伴有恶心、呕吐、发热等症状。轻症经积极治疗预后好;若发展为重症,可出现多器官功能衰...
26-12-26
【二院健康科普】崴脚脖子,别忽视第五跖骨基底部骨折
什么是第五跖骨基底部骨折? 第五跖骨基底部骨折是指足部外侧一种骨折,常为扭伤或外力撞击所致。骨折原因 第五跖骨基底部骨折主要由于运动时足部扭伤,也可直接撞击等引起。 好发人群:运动员,长期体育锻炼或重复性动作人员;骨质疏松患者,各个年龄段均可发生...
25-12-25
【二院健康科普】路滑摔跤,小心克雷氏骨折
克雷氏骨折是指距桡骨下端关节面3cm以内的骨折,该部位为骨松质和骨密质交界处,为薄弱处,是腕部的常见骨折,常为成年人常见的骨折,占人体骨折比例的10%,多为粉碎性骨折,常伴关节面的破坏损伤,儿童骨折常伴桡骨远端骨骺分离。克雷氏骨折的原因 克雷氏骨折主要由于...
【二院健康科普】糖友过冬小妙招
暖身又暖心的冬季饮食计划 增加粗粮比例,如糙米、燕麦,搭配富含纤维的蔬菜,如叶菜、茄果类和豆类,既能稳定血糖,又能增加饱腹感。 利用冬季时令食材,如萝卜、白菜等,制作低糖、低脂的汤品,既暖身又健康。 尝试制作低糖或无糖的烘焙食品,如用全麦面粉制作的...
【二院健康科普】科学补钙,远离骨质疏松
骨质疏松症是一种由多种原因引发的全身性骨病,主要特征是骨密度和骨质量下降,骨微结构损害,使骨脆性增加,形成易发生骨折的状态。骨质疏松症可发生于任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。早期没有明显的症状,容易被忽视,往往发生骨折后才来医院就诊,因此被称为“沉默的杀手”。以下4种症状提示可能患有骨质疏松症...
21-12-21
“手”护健康 “掌”握人生
随着人们生活水平的提升,糖尿病患者病患率越来越高。糖尿病患者的并发症发生风险、发展速度以及危害性知晓率较低,长期不合理控制血糖,最终会导致大血管及微血管病变。糖尿病并发症面对糖尿病,糖友们的烦恼和问题层出不穷。这篇文章将帮助大家消除忧虑,了解糖尿病医学营养治疗以及糖尿病管理的基本措施。糖...
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