牙周健康且能维持良好口腔卫生基础的人，可以每隔半年到一年洗牙一次。
牙周炎症较重且口腔卫生维护较差的患者，2个月~3个月进行一次洗牙。
病情较轻且口腔卫生维护较好的患者，每隔半年到一年进行一次洗牙。
因为，洗牙不仅是牙周健康者的预防措施，也是牙周病患者的治疗手段。
洗牙是口腔预防保健的重要部分，建议定期到医院进行口腔检查，进行预防性洗牙。

牙齿涂氟
牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙现象的牙齿。这是一种预防龋齿非常有效的方法。定期开展防龋涂氟，可以抑制口腔中细菌的生长，增强牙齿抵抗力，坚固牙齿，修复蛀牙，减少过敏等作用，全面保护牙齿。

窝沟封闭
磨牙窝、沟较深，容易积存食物及细菌，从而导致牙齿龋坏。窝沟封闭术是使用窝沟封闭剂严密封闭牙冠表面的窝沟，有效地保护釉质，达到预防龋病发生的一种防龋方法。窝沟封闭剂为高分子的粘结树脂和玻璃离子水门汀，无毒、无副作用、无痛苦，可保护牙齿不受细菌和代谢产物的侵蚀，长期有效地预防窝沟龋。